かかとの後ろが痛い時の治療法対処法 ここからはかかとの後ろが痛い時の治療法対処法をお伝えします 安静. 足首の捻挫のほとんどが内反捻挫です 内反とは足首を内側に捻ることで足首の外側の組織が引き伸ばされてしまい靭帯などに損傷をきたします 足首の外側には主に前距腓靭帯踵腓靭帯後距腓靭帯の3つの靭帯があります.
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